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如何保护我们的眼睛

Maggie Sunny Glassware 2014-10-23 23:46:02
        无论你的视力如何,我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。在日常生活中我们该怎么做才能更好的保护我们的眼睛呢?
       在看书或是工作时,如果是近视了最后带上眼镜, 并注意保持适当的距离,不要太靠近。最好每过2小时就转移下视线。可以站在窗前眺望远处, 不仅能减少眼睛疲劳,而且还有益于身体健康。 搓热双手,然后捂着眼睛,这样也可以缓解眼疲劳。不要在强光下阅读。 胡萝卜和水果不仅含有维生素,还含有丰富的抗氧化剂,有助于保护眼睛免受损害。最后,把电脑桌面设成柔和的绿色。只要多留意日常生活中的细节,保护好我们的眼睛就不是件困难是事情。 

深圳市美阳玻璃制品有限公司作为中国专业的玻璃制品供应商,一直在关注每位美阳家人的健康。