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O que devemos comer frutas no outono

Maggie Sunny Copos 2014-10-24 23:39:56
O clima é seco no outono e as pessoas se sentem cansados ​​facilmente. Então, como para manter sua energia é especialmente importante no outono. E é uma boa maneira de comer alguma fruta fresca todos os dias. Existem algumas frutas que devemos comer durante o outono.

Pear é bom para o pulmão, que é o conteúdo de umidade dos frutos que adequado para o tempo seco como o outono ou inverno. Citrus total de proteína, vitamina C e outra nutrientes que podem nos ajudar melhor digestão e manter a forma. E cana de açúcar, jujuba doce, laranja & amp; A Apple também são a boa escolha no Outono. Coma os tipos de frutas podem ajudar-nos emoções vigor no outono, mas precisa saber que não pode comer muito de uma vez ou será reagir contra.

Podemos comer frutas frescas no Shenzhen Sunny Copos Co., Ltd. Todos os dias. Agora você sabe que tipo de fruta que você deve escolher no outono.