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¿Qué debemos comer frutas en otoño

Maggie Sunny Cristalería 2014-10-24 23:39:56
El clima es seco en otoño y la gente se sienta cansado fácilmente. Entonces, ¿cómo mantener su energía es particularmente importante en el otoño. Y es una buena manera de comer un poco de fruta fresca todos los días. Hay algunas frutas que debemos comer durante el otoño.

Pera es bueno para los pulmones, que es el contenido de humedad adecuado para la fruta que el clima seco como el otoño o el invierno. Citrus lleno de proteínas, vitamina C y otros nutrientes que nos pueden ayudar a mejorar la digestión y mantenerse en forma. Y la caña de azúcar, azufaifo fresco, naranja & amp; manzana son también la buena elección en otoño. Coma los tipo de frutas que nos puede ayudar en las emociones de vigor en otoño, pero tienen que saber que no puede comer demasiado de una vez o será reaccionar contra.

Podemos comer fruta fresca en Shenzhen Sunny Cristalería Co., Ltd. cada día. Ahora ya sabes qué tipo de fruta que debe elegir en otoño.