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So schützen unsere Augen

Maggie Sonnig Glas 2014-10-23 23:46:02
Egal, was über Ihre Sehkraft, können wir nicht betonen, wie wichtig der Schutz unserer Augen zu viel. Was sollten wir tun, um unsere Augen im Alltag schützen?

Tragen die Brille beim Lesen oder arbeiten, wenn Sie brauchen, und halten Sie den richtigen Abstand für den Computer oder Bücher, nicht zu nahe sein. Machen Sie eine Pause alle 2 Stunden. Sie können an der outsideworld durch Fenster schauen, ist es nicht nur die Belastung der Augen zu reduzieren, sondern auch gut für die Gesundheit. Aufwärmen durch Reiben Sie beide Hände, dann bedecken die Augen mit den Händen, wird die Belastung der Augen verschwinden. Nicht im grellen Licht lesen. Karotten und Obst enthalten nicht nur Vitamine, sondern auch sind reich an Antioxidantien, die Augen vor Schäden zu schützen helfen. Endlich, stellen Sie Ihren Computer-Desktop Bild, um weiche grün. Solange mehr Aufmerksamkeit schenken die Details im täglichen Leben, dann schützen die Augen leicht sein wird.

Shenzhen Sunny Glaswaren Co., Ltd wie der China-Berufsglasanbieter, stets zu teilen Arten von Methoden, um unsere Augen zu schützen.