الذين سوف تشعر برودة في فصل الشتاء بين النحفاء والبدناء؟
ليديا لي
مشمس زجاجيات
2016-01-06 14:57:59
كما فصل الشتاء البارد، والناس سوف يأكلون أكثر لتزويد الطاقة الحرارية التي يحتاجها الجسم للدفاع عن البرد. هل تعتقد أن الناس العجاف VS البدناء، الذين سوف تشعر برودة؟
في أفكارنا، ونحن قد تعتقد أن الناس العجاف يشعر برودة في فصل الشتاء. بطبيعة الحال، فإنه يعتمد على اللياقة البدنية لدينا. تحدث عادة، سوف البدناء يشعرون أكثر برودة من النحفاء. على الرغم من البدناء CONTAINE المزيد من الدهون من النحفاء، أجسامهم ليست جيدة في نقل الدهون إلى طاقة، وبالتالي فإن بقاء الدهون في الجسم، وهذا هو السبب الذي جعل الناس يعانون من السمنة المفرطة الدهون. جسم النحفاء يمكن أن تفعل ذلك أيضا. وهذا هو السبب الذي جعل الناس يعانون من السمنة المفرطة يشعر أكثر برودة من النحفاء.
لذا، إذا كنت تريد أن تفقد الدهون، وكنت نفعل ما هو أفضل وأكثر ممارسة والحفاظ على baalance النظام الغذائي.